Run baby, run

God mandag solstråler!

Rekner med at dere er oppe og hopper så tidlig på dag, selv om det er mandag? Ingen grunn til å sove lenge, gå heller ut å gjør noe mer av deg selv og få en fantastisk start på den nye uken vi har i vente. Det har nemlig jeg gjort. Det er en sånn utrolig fin løperunde her på hotellet, denne kunne jeg faktisk tenkt meg å løpe i hele tiden. Runden er på 1,6 kilometer,  med både nedbakker og oppoverbakker.

Så jeg var oppe da klokken passerte halv åtte i morges, og solen slo meg rett i trynet da jeg kom ut. Så deilig. Ble så mye som 4 runder, som vil si at jeg løpte en distanse på 6,4 kilometer. Er ganske så fornøgd og akkuratt passe langt, var helt kokt da jeg var ferdig skal jeg si det. Svetten rann som bare det, men det er det som er så godt med trening! 


Som dere vet så har er vi komt halvveis i sydenturen nå, og har en hel uke til sol. Uken som gikk fikk jeg til fem treningsøkter og alle på 6,4 kilometer hver gang + styrke på altanen etterpå. Hjelper ikke å ligge på latsiden i syden vet dere. Viktig å finne balansen mellom ferie og trening, og det tror jeg jammen jeg har gjort denne uken som var, får se om denne uken blir like bra! Så alle syvsovere - opp å hoppe og kom dere ut på løpetur, det gjør så godt for både kropp og sjel. Ha en god mandag dere ♥

11 kommentarer


Kristina - hverdag og foto
-30.06.2013 kl:21:39


Er det mandag der allerede? Sitter fast i søndagskveld her enda.. :/

Du er så flink og sprek, Mette!! skulle ønske jeg hadde viljestyrke til det.. altfor glad i å vere lat <3
Elisabeth
-30.06.2013 kl:23:50


Er det mandag der? Det er søndag her :)
Martineck
-01.07.2013 kl:01:41


Jeg skal til akkurat samme hotell, så jeg har et par spørsmål! Hvilke bygg bor dere i(helios, athena osv.) og hva rom har dere (royal family, family, big family osv.)? Er hotellet fint og maten god? Og funker internettet bra og er det gratis? Var en del mer spørsmål en dt jeg trodde hahah! Men hadde blitt virkelig glad om du kunne svart på det på bloggen min!
Henriiiiiii
-01.07.2013 kl:13:51


Så flink du er! Jeg reiser på ferie om en uke! Å treningklær og sko blir nok med, ingenting er bedre enn å starte dagen med e løpetur :-) kos deg resten av ferien fine Mette!
Hanne Mjåseth
-02.07.2013 kl:11:40


Så flink :D
Ida Andreassen
-02.07.2013 kl:13:01


Skulle ønske jeg klarte å ta meg i nakkeskinnet å løpe litt selv, men motivasjonen har ikke funnet sted hos meg ennå :)
oneblogoneworld by Ida
-02.07.2013 kl:15:17


Så flink du er! :D
<3 maria
-04.07.2013 kl:18:33


så flink! :-D
camilla
-05.07.2013 kl:17:45


flink! kan du ha en spørsmålsrunde om turen da du har kommet hjem? :) har en del spørsmål på lur ;)
mettemjaaseth
-05.07.2013 kl:22:59


Kristina: Haha, trudde eg tok på sånn innstilling på klokkeslett på mandagen, men kom nok på søndag då :O Va meninga at det skulle ut på mandag! Hehe, men ja tusen! Haha, litt godt å vere lat og då, noken ganga (a)
mettemjaaseth
-05.07.2013 kl:23:07


camilla: Det kan jeg :)

Skriv en ny kommentar